高血压可以去拉萨吗？这七大人群不适合去拉萨旅游！

西藏拉萨的美丽自然风光和独特人文风情常常令人向往，但在计划前往拉萨旅游前会有一系列的疑问：如高血压可以去拉萨吗？哪些人不能去拉萨？等，本文将围绕这些疑问为您一一解答，帮助您轻松了解自己是否适合去拉萨旅游以及去拉萨旅游需要注意哪些事项。

一、高血压可以去拉萨吗？

从实际上来讲，患有高血压的游客，是不建议去拉萨旅游的，因为拉萨属于高原环境，不仅容易诱发高血压发病，还容易高反。而且西藏的整体医疗条件相对比较落后，并且面积较大，旅行中如果发病可能会无法及时得到有效的治疗，因此高血压患者一般是不建议去西藏拉萨旅游的。

不过，如果您非常想去拉萨旅游，高血压症状又较轻，如轻度、中度患者，在无其他疾病的前提下，可以提前咨询专业医生的意见，确认自己能否去拉萨旅游，如果医生同意的话，在做好充足的准备下也是可以去西藏拉萨旅游的，如随身携带高血压药、血压测量仪、制氧机/氧气瓶等。

此外，在选择旅游路线时应尽量选择行程轻松、海拔较低的路线，如游玩拉萨和林芝地区。而重度和极重度高血压患者，为了安全考虑，最好是不要去西藏拉萨旅游。无论如何，健康和安全才是重中之重，如果在旅途中，出现身体不适，必须要休息观察，严重者需要及时就医，只有在良好的身体状况下，才能更好的游览拉萨的美丽风光。

二、不适合去拉萨旅游的人群

因为拉萨的高原地理环境，并不是人人都能去拉萨旅游，特别是身体状况不佳且患有严重疾病的人群会面临一些限制。对于有以下情况的游客，在考虑去拉萨旅游前，建议先咨询专业的医生意见，不可任性前往。

1、患有癫痫、精神分裂等精神类疾病人群，不建议前往拉萨，主要是因为发病可能会救治不及时，并且这类人群行为不受控制，可能会走丢，比较危险；

2、患有严重高血压、心脏病等心血管类疾病人群，如冠状动脉供血不足、严重心律失常、各种血液病等，这类人群对高原环境的适应能力比普通人差得多，出现高反后容易诱发疾病发作，还会有一些并发症，救治不及时会危及自身生命安全；

3、患有各种呼吸系统疾病人群，如哮喘、支气管扩张、间质性肺病、肺气肿等，在平原地区这类人群就呼吸不畅，去了高原环境缺氧、呼吸不畅的情况会更严重，因此不建议前往；

4、患有严重感冒、呼吸道感染等人群，建议等病情痊愈后再考虑前往拉萨；

5、严重胃肠道疾病、肾功能不全等人群，在高原环境中会食欲不振的情况，对于严重胃肠道疾病人群会比较危险，也不建议前往拉萨；

6、曾患有高原肺水肿、高原心脏病、高原高血压、高原脑水肿、高原红细胞增多症等在内的高原病情况，不适合前往拉萨；

7、高度近视或病理性近视不适合前往，因为缺氧可能会诱发视网膜剥离导致失明；

此外，孕妇和婴幼儿也不宜前往拉萨旅游，孕妇容易出现缺氧、气喘、胸闷等高原反应，严重者会导致流产或其他意外发生；婴幼儿的各种器官还未发育成熟，高原缺氧可能会让器官发育有影响。

三、拉萨旅游注意事项

1、拉萨属于高海拔地区，大多数人或多或少会出现一些高原反应，如耳鸣、头疼、胸闷、食欲不振等症状，只要休息好，保持良好心态，会慢慢适应，适应后，再去西藏其他景点游览会更轻松；

2、进入拉萨后，前两天不建议洗头、洗澡，避免感冒及缺氧诱发高原反应；

3、拉萨全年早晚温差大，紫外线强且气候干燥，旅游时要注意做好保暖、防晒和保湿工作。

综上所述，轻微高血压患者在咨询了专业医生的意见，并开具了相关证明，是能去拉萨旅游的，但是严重高血压人群不适宜去拉萨。此外，拉萨地处高原，自由行不仅麻烦还不太安全，建议跟团/包车游玩西藏拉萨，在旅行全程会有专业的导游陪同，不仅能游玩得更尽兴，在出现高反等意外情况时也能得到及时有效的帮助，更加安全有保障。我社立足于西藏十余年，是您最值得信赖的当地旅行社，欢迎联系我们，咨询您安全愉悦的西藏之旅。